El próximo día 10 de septiembre en horario de 10 a 12 horas se celebrará en el Aula 1 del Parque Popular de Agaete el taller ‘Una emoción, una señal’, impartido por Leyla Portillo, psicóloga clínica, especializada en gestión emocional.

En este primer taller de acceso libre se abordará el lenguaje que tienen las emociones y cómo aprender a interpretar de verdad sus señales, cerrar etapas, poner límites y protegernos.

Se realizarán un total de 8 talleres de 2 horas de duración, entre septiembre, octubre y noviembre, donde se abordarán temáticas relacionadas con las emociones, los límites, el autoconocimiento o la inteligencia emocional. 

El objetivo de estos talleres es facilitar el empoderamiento de las personas participantes, su propia autonomía, autocuidado y bienestar personal, aprender a escuchar y comprender sus emociones y las de las personas del entorno, reconocer los sentimientos y desarrollar la habilidad para manejarlos. Con esta actividad se busca potenciar cualidades personales que muchas veces quedan olvidadas como la empatía, la comunicación, la capacidad de análisis y aprendizaje o la asertividad. 

Estos talleres dirigidos al potenciar el Desarrollo Psicoafectivo están enmarcados en el Proyecto Impulso Sociocomunitario para el Bienestar, subvencionado por Cabildo de Gran Canaria para el desarrollo del Marco Estratégico por la ’Igualdad Gran Canaria Infinita’.